*روز جهانی غذا*

"مبارزه همگانی با کرونا ، محیط سالم ، تغذیه سالم با تولید و مصرف غذای سالم"

 

باافزایش ابتلابه بیماری نو پدید کووید-19  درجهان وتعطیلی بسیاری ازمراکزتجاری،اداری،دانشگاه ها،مدارس ومهدهای کودک و ایجاد قرنطینه خانگی جهت شکستن زنجیره کرونا،بیشترافرادخانواده درخانه به سربرده و والدین نیزمشغول  مراقبت از فرزندان،تهیه غذا و سایر امور منزل هستند. 

تغذیه مناسب درحفظ سلامتی افراد و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماریهابه ویژه بیماری کووید-19  نقش موثری دارد. حتی درقرنطینه خانگی و احتمال دسترسی ناکافی به برخی از مواد غذایی از یک سو  واحتمال افزایش مواد غذایی حاوی چربی،قند و نمک  به دلیل مصرف زیاد تنقلات نامناسب ازسوی دیگر، خانواده میتواند با یک مدیریت مطلوب تغذیه از یک رژیم غذایی متعادل وسالم برخوردارگردد. قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب وتهیه غذاهای سالم و باارزش تغذیه ای مناسب می باشد که می تواند ضمن کاهش هزینه غذای خانواده،در   ایجاد عادات غذایی سالم وانتخاب مواد غذایی مناسب،متنوع ومغذی نقش موثری داشته باشد.

 

واحد سلامت خانواده ، جمعیت و تغذیه

*شبکه بهداشت و درمان قرچک*